Психолог Юлия Ветошкина о семейной психотерапии

Эксперт:

Юлия Владимировна Ветошкина

психолог, детский психолог, семейный психолог, клиника «Чувство жизни»

Взаимоотношения между близкими людьми – один из самых популярных запросов на психологических консультациях в современном мире.

В чем особенность семейной терапии?

В качестве клиента выступает пара либо вся семья, включая детей. Семья рассматривается в этом случае как единый живой организм, где каждый связан со всеми.

Почему семейная терапия стала актуальна?

На это повлияло развитие социокультурного аспекта в обществе. Появился Интернет, широко распространились различные течения в том числе феминизм, и вследствие этого задача парных отношений изменилась. Раньше семья создавалась для того, чтобы родить детей, соответствовать нормам, отдать дань традициям. Психический дискомфорт было принято терпеть.

А сегодня?

Каждый хочет, чтобы его индивидуальность была признана партнером, чтобы отношения приносили радость.

Подразумевает ли семейная терапия участие всех членов? А если кто-то не хочет приходить?

Терапия подразумевает посещение всех членов семьи. Часто кто-то не видит проблему или нарушение коммуникации, нарушения в своем поведении. Тогда они будут противиться встрече. Моя задача как психолога – заинтересовать и замотивировать всех членов конфликта и всех членов проблематики на психотерапевтическую работу. Важно понять и почувствовать мотивацию для нормализации отношений в семье у каждого члена семьи. Поэтому важно посещение всех членов, всех участников конфликта, если он возник.

На что вы опираетесь в своей работе? Какие методы используете?

Я работаю в системном семейном подходе, где семья рассматривается как система. И применяются все те же правила, которые действуют по отношению к системе. Также я использую эмоционально-фокусированный подход. Он помогает парам сформировать более надежную, безопасную и эмоциональную связь. Основная идея состоит в том, что даже когда мы становимся взрослыми, наша потребность в привязанности проявляется также сильно, как и в детстве. Когда этого не происходит, каждый из партнеров чувствует себя несчастным. Эмоционально-фокусированная терапия помогает вернуть близость, привязанность в паре и безопасность. И позволяет каждому партнеру почувствовать себя любимым и значимым.