Ортопед Третьяков о здоровье суставов

Эксперт:

Василий Борисович Третьяков

травматолог-ортопед, главный врач клиники «Артра», кандидат медицинских наук, Почетный член российского артроскопического общества.

Эффективное лечение возможно только при своевременной диагностике и активном участии пациента в процессе терапии.

Причины болезней могут быть различными: травмы, артрозы, артриты, системные заболевания, воспалительные и аутоиммунные процессы, обменные и гормональные нарушения, избыточный вес, перегрузки, малоподвижный образ жизни, плоскостопие и заболевания позвоночника, а также урогенитальные и вирусные инфекции. Каждая ситуация требует индивидуального подхода и взаимодействия различных специалистов: ортопедов, травматологов, ревматологов, терапевтов, хирургов, эндокринологов, иммунологов, урологов, инфекционистов, реабилитологов и физиотерапевтов. Практически все суставные патологии на ранних этапах могут быть полностью излечены. Отказ от адекватного лечения может привести к разрушению сустава, развитию артроза и, в конечном итоге, к необходимости протезирования.

11 советов, как избежать проблем с суставами

1. Старайтесь избегать травм и перегрузок;

2 Ведите активный образ жизни;

3. Контролируйте вес;

4. Правильно организуйте питание;

5. Закаляйтесь;

6. При появлении проблемы обращайтесь к врачам и не занимайтесь самодиагностикой;

7. Лечите заболевание или травму, а не только симптомы — боль, отек, хруст;

8. Уделяйте внимание здоровью стоп и позвоночника;

9. Ответственно лечите простудные заболевания;

10. Избегайте незащищенных половых контактов, чтобы избежать возникновения аутоиммунных реакций со стороны суставов.

11. Помните — здоровье суставов в ваших руках!